Il counseling è una tecnica che nasce in America e si diffonde nel corso degli anni 70. Nasce dalla necessità di individuare una strategia breve di aiuto alla persona.
E’ particolarmente efficace quando non c’è tempo di intraprendere una terapia lunga finalizzata alla ristrutturazione profonda della personalità di un individuo.
Il counseling fu utilizzato inizialmente sui veterani della guerra del Vietnam, che non potevano attendere i benefici di una terapia a lungo termine, ma avevano necessità di aiuto nell’immediato.
Si tratta proprio di questo: aiutare con strategie brevi e con empatia a trovare soluzioni personali e/o affrontare un momento di grandi cambiamenti di vita.
In seguito si è diffuso moltissimo, anche in Europa. Oggi è una tecnica molto praticata. Non è una terapia, ma un semplice affiancamento empatico.
La finalità è quella di aiutare la persona a trovare soluzioni pratiche a situazioni contingenti e a momenti di grandi mutamenti.
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